Stanno uscendo parecchie cose interessanti....andiamo avanti!!!
Naturalmente il "mollare" può essere riferito alla paura di volare o a qualsiasi altra battaglia personale stiamo combattendo. I meccanismi di fondo sono simili...

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Luca Evangelisti
Responsabile "Voglia di Volare"
A L I T A L I A

Sito ufficiale "Voglia di volare"

"Il modo migliore per venirne fuori è sempre buttarsi dentro"
R. Frost

Parlo da quasi mollatore...
Per me è iniziato tutto con una dose enorme di ficucia, quando ho prenotato un bel po di mesi fa mi sentivo un leone (tanto ne mancava di tempo prima di affrontare sul serio il problema), poi man mano che i giorni passavano la situazione andava decadendo. Il libro di luca mi ha confermato quanto gia appreso in tanti mesi di forum riguardo alla posizione dell'aereo rispetto alla paura, ma una cosa è la teoria ed un'altra la pratica...il dover aspettare così tanto è stato forse un errore, perchè ansia, tensione e quant'altro si sono ben miscelate fino al punto di farmi mollare la spugna. Il biglietto l'ho in mano, se non parto la mia ragazza mi uccide (e questo si che è un reale pericolo di morte) , ma nella mia testa risuona incessante una vocina che mi ripete che non sto facendo la cosa giusta, che sto sbagliando e me ne pentirò...ad oggi la sola idea che salirò su un aereo e che starò migliaia di metri sopra la mia amata terra mi fa rabbrividire ( e si che sono un segno d'aria ...) e mi costringe ad accendere un'altra sigaretta, l'ennesima della giornata...

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Fabio
......I belive I can Fly......

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andrea

Ayo Gorkhali! - Forza paris!

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C.S.I.

People don't make trips. Trips make people
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Chi parla male, pensa male e vive male. Bisogna trovare le parole giuste: le parole sono importanti
Nanni Moretti (in Palombella rossa)

Sai che la "vocina" si chiama ansia anticipatoria...vero?

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si che lo so, e la voce gracidante della suocera è decisamente cosa molto più gradita.
allora che differenza c'è tra rimuginamento ed ansia anticipatoria!?

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Fabio
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Le differenze sono enormi.

Il rimuginio (è più corretto) è un'attività mentale, l'ansia anticipatoria è una declinazione dell'emozione dell'ansia.
Il rimuginio è uno dei fattori di mantenimento più potenti del problema. Chi lo attiva si racconta che è meglio pensare a ciò che si teme perchè così ci si prepara ma, in realtà, il problema si complica molto di più e non ci si prepara affatto, anzi.

Mi fermo qui altrimenti vado offtopic.

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Data la spiegazione mi sento di ricaderci in pieno....a furia di pensarci è sempre andato peggiorando...

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Fabio
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Ho una sensazione strana, che da qualche giorno, dopo aver girato sulla mia testa come un avvoltoio, è entrata dentro di me (scusa Luca se mi approprio anche di questa frase).
Me ne sto davanti al PC su expedia e su lastminute perché vorrei prenotare un paio di giorni a Parigi per fare una prova di volo.
L'unico volo disponibile da Napoli lo fa eurofly/meridiana (Alitalia/Air France chiedono troppo).
Perché mi capita di pensare piuttosto a dov'è l'albergo, se vicino o lontano dalle zone turistiche, e non all'aereo?
Insomma, tendo più a pensare che vorrei un albergo vicino al centro, per evitare zone isolate o malfamate, e non all'aereo.
Alla fine, ne scelgo uno più bellino e in zona, e poi, al momento di prenotare, ho il blocco psicologico che mi anchilosa il dito.
Sto cominciando sempre più a pensare che l'aereo non centra niente: ho paura di lasciare le mie cose a casa e che io venga considerato in pericolo dove sono.
Ma perché succede questo? E'perché sono "psicopatico" e basta?

Ok, va tutto bene, hai solo messo gli occhiali e visto più chiaramente.
Ovviamente non sei psicopatico...
E' che la paura di volare in realtà non esiste, non esiste in sè, ma è solo l'espressione di un disagio "altro" che va a finire dentro l'aereo.
Tu ora vedi più chiaramente quello che già ti aveva detto Laura Jackiebrown nel tuo thread....
Va tutto bene così. Prenota e poi continuiamo a parlarne.

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L'ansia anticipatoria ha fregato anche me tante volte, quanti biglietti aerei ho buttato...
Ma tu prenota, buttati, non ci pensare troppo e la questione prova a spostarla, o meglio a sperimentarla, al momento della partenza... pensa che quando sarai in volo la paura non ci sarà più e proverai una immensa soddisfazione per avercela fatta

...direi che a Parigi conviene trovare un albergo in centro magari vicinio a St.Germain dove la sera c'è un pò più di vita anche per poter festeggiare

pauster

Grazie GianLorenzo, bell'intervento!!!

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Tra l'altro, è assurdo, ma io sono anche un "pilota virtuale" da anni!
Ora, per decondizionarmi sto facendo quasi un volo al giorno con il mio simulatore, e il bello è che non ricordo l'ultima volta che sono precipitato!
Forse questa eccessiva conoscenza del mondo aeronautico ha contribuito a svegliare in me l'ansia da volo? Eppure è proprio così che ho cominciato a volare...sentivo che non c'era nulla da temere, e spiegavo a mio fratello (che ha paura ma vola), i suoni che sentivamo a bordo dell'aereo quando eravamo tra le nuvole! Ho addirittura fatto tre anni ad Ingegneria Aerospaziale!
Può essere, secondo voi, che tutto questo incida? Forse più conosci una cosa più la temi?
E'possibile? Ridete pure se volete , mi rendo conto di essere assurdo!

E' vero: l'aereo non ha nulla a che vedere con la paura di volare! Lo stai scoprendo ... volare serenamente così come vivere serenamente comporta un lungo dialogo con la nostra parte piu intima...

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" Se tu sarai capace di stare senza attesa, vedrai cose che gli altri non vedono"
"Quello a cui tieni, quello che ti capiterà, non verrà con un'attesa"
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Alcune persone si sentono più intimorite che tranquillizzate dal conoscere l'aereo. Però la paura parte sempre da dentro e le sue radici stanno nel nostro modo di affrontare le cose, non nell'aereo (o nell'ascensore, nel ragno, nel serpente...).
Prova a rileggere una tua intuizione precedente, che Sunset ha evidenziato qui sopra .

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Antonella

Non sono mai stato totalmente convinto che la conoscenza sia automaticamente fonte di tranquillita', perche' dipende da come la conoscenza viene usata.

Se una persona, di fronte all'oggetto tecnico, ne ha timore perche' non sa come funziona, e' corretto che ne acquisisca conoscenza (del funzionamento, dell'uso, etc...) e sicuramente la maggior conoscenza implica maggior tranquillita', data dalla consapevolezza che l'oggetto funziona e si usa cosi' e cosa'...

Se invece il timore ha una ragione piu' profonda, conoscere o non conoscere l'oggetto cambia poco la situazione, perche' il focus non e' sull'ignoranza della situazione ma su qualcos'altro. In questo caso, soprattutto, conoscere piu' dettagli comporta il rischio di elucubrare sempre di piu' su cosa potrebbe non funzionare...

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andrea
Software Sorcery Specialist