ciao a tutti
sono Monica di Cuneo, 36 anni, volo da quando ne avevo 13...primo volo direttamente a Newyork con diretto da Milano...

e poi avanti...in giro per l'Europa...soprattutto ultimamente, con gli scambi giovanili son stata in giro per i cieli almeno 5-6 volte all'anno....

e poi??

e poi un maledetto volo (ryanair ma credo avrebbe potuto essere con chiunque altro) da Londra a Glasgow in cui una forte turbolenza ha causato forti scossoni, mi ha messo ko!!!

Era fine agosto...

ho ripreso l'aereo l'altra settimana, per la Romania...ma non vi dico che calvario e vedo sempre più difficile il fatto di metterci piede un'altra volta!

lievi crisi di panico nei giorni precedenti la partenza...viaggio più o meno tranquillo ( il mio, non il volo - perfetto) e poi al ritorno...2 ore insieme alle hostess dietro in costante iperventilazione!!!!! e salire sul secondo aereo Roma Torino è stato un secondo incubo!

Ora, il mio problema è...che intendo continuare con gli scambi giovanili e non posso permettermi questa paura, ma E' STATA DAVVERO PARALIZZANTE!!!!!!!

ogni volta che penso all'aereo rivivo le sensazioni di quegli scossoni e la paura che davvero l'aereo sarebbe precipitato e che il comandante non avrebbe più avuto il controllo dell'aereo!!!!

CHE FARE??????

grazie a tutti anticipatamente!!!

Monica12

Intanto puoi cominciare a dare un'occhiata qui:

http://www.ilvolo.it/index.php/200812192197/Paura/Le-Turbolenze.html

Poi vediamo se fu quella turbolenza a causarti i problemi successivi.

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Ale

ciao, ho letto il topic e credo che in effetti siano esattamente le cose successe all'aereo che ci portava in Scozia...molto forti, con sobbalzi vari e hostess in equilibrio davvero precario...


per altro,una volta appurato questo, come superare la paura che a me pare derivare dal dubbio della possibilità del pilota di tenere il velivolo sotto controllo in tali situazioni?

e adesso mi sorge anche il dubbio che comunque non conoscendo i "rumori" dell'aereo...io sia spesso tesa per cose che al mio orecchio suonano sospette, am che magari sono del tutto normali!!

quindi...2 problemi!

ahi ahi!!! e gli scambi giovanili e i training internazionali che mi aspettano!

grazie per l'aiuto!!!

da una che come te ha avuto fobia alimentata da forte turbolenza... per i rumori metti su le cuffie con qualcosa di piacevole che ti tiri su l'umore

e per il pilota, effettivamente pensaci su... mica e' un kamikaze... se il volo e' autorizzato significa che e' sicuro quindi certo che riesce a manovrare con le turbolenze... e poi non e' neppure da solo, sono due piloti

pensaci bene

I piloti controllano l'aereo senza problemi, non ti preoccupare, tu piuttosto, tendi a cercare di avere tutto sempre sotto controllo? In maniera un po' esagerata?
Non è necessario conoscere i rumori dell'aereo, inoltre conoscendoli, nel tuo caso, potrebbero darti ancora più fastidio perchè staresti a "sentirli" in continuazione alimentando l'ansia. Meglio pensare a qualcos'altro, tipo per esempio alle belle esperienze che si fanno con questi scambi giovanili.
Poi guarda, il guaio delle turbolenze è che non portano da mangiare .

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Ale

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andrea

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ciao a tutti!
devo dire che leggere i mess di chi pilota o chi non ha paura, almeno a me, aiuta molto! grazie.
ho anche letto il libro di Luca Evangelisti.
Io volo, magari in ansia, ma non riesco a perdermi il bello di un viaggio solo per la paura di volare..
mi rendo conto che la mia paura è legata all'ignoranza.
vorrei sapere tutto sul mezzo, per non avere le turbolenze "interne" quando sento rumorini strani, o sobbalzi mentre il volo procede tranquillo!!!!
tornando da una gara in spagna (corro in macchina, rally) ho avuto il piacere/fortuna di volare in cabina, atterraggio compreso, da Barcellona a linate ...uno spettacolo!
oltre a tutto di sera...sembrava di essere in un videogioco!!!!
non so cosa darei per essere davvero tranquilla e felice di volare!

grazie per i preziosi consigli!!
buona giornata a tutti!

simo

Simona, per favore apri un topic autonomo se desideri parlare della tua paura di volare. Preferiamo mantenere separate le diverse storie perché anche se le paure si somigliano, ognuna ha le sue particolarità.

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ciao ragazzi
vi ringrazio per le risposte, per altro al momento non hano sortito grossi risultati....

sono stata ancora in Repubblica Ceca, con molta fatica e tranquillanti ante partenza (per una settimana), ma poi nulla...saltato due viaggi per...timore di volare...incubi già un mese prima...eppure...eppuire i voli, soprattutto il ritorno, erano stati ottimi!!!

la psichiatra mi ha consigliato di fare della psicoterapia perchè, a suo dire, è qualcosa di legato all'inconscio...ma io di spendere vario cash per non si sa bene cosa non ne ho voglia....preferirei metterlo in viaggio se solo non avessi paura di volare!!!!

e adesso? che altro potrei tentare??

grazie per gli ulteriori consigli!

Insistere.

E' vero che parlare aiuta a confrontarsi e risolvere i propri problemi, ma ognuno ha i suoi tempi, piu' o meno lunghi. per "maturare" e trovare la sua personale strada.

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andrea
Software Sorcery Specialist

eheheh...si, capisco...

la notizia del volo ryanair sceso a picco sulle alpi dell'altro giorno...non aiuta per nulla però

Tu hai idea di perché è sceso "a picco"? Pensi che quella discesa sia stata il problema o la soluzione?

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Non lo so...

a leggere le dichiarazioni della compagnia suona come la soluzione, meglio, la procedura, ma credo fossi stata su quell'aereo.....nulla avrebbe più potuto "recuperarmi"...

dico ciò, ma contestualmetne mi arrabbio tantissimo perchè odio e stra odio essere ferma qui, in un buco di mondo...solo perchè...salire su nel cielo al momento mi spaventa!!!!

Bingo!

Prova a pensare perché, vuoi?

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