Salve a tutti. Nonostante sia un abituale giudatore facendo continuamente Formia-Napoli per l'università ora mi sto facendo mettere KO dall'ansia anticipatoria per un viaggio in auto. Un viaggio studiato come itinerario in Francia meridionale in cui ogni spostamento è contenuto sempre nelle 5h e mezza, anzi la maggiorparte è solo di 2-3h. Si tratta di 15 giorni in giro tra Provenza-Aquitania-Costa azzurra in cui dopo ogni spostamento ci sono 3 notti di pernottamento, quindi in teoria niente di così stancante. Ho già fatto un viaggio di 4-5 ore ma mai in itinerario. veniamo al dunque: dopo fasi alterne tra ansia e eccitazione per il viaggio negli ultimi due giorni è esplosa una forte ansia. Come ho fatto a Maggio scorso quando ho volato a Barcellona sono andato a vedere statistiche di incidenti stradali e simili. Pian piano sempre più infidi i pensieri negativi con la loro carica ansiogina hanno preso il sopravvento. Ieri sera e stamattina presto ho avuto un crollo e stavo per decidere di abbandonare tutto. Ma poi lentamente, anche parlandone, l'ansia si è scaricata, ma il timore che riprenda forza c'è.
I motivi del perchè tutto ciò stia accadendo possono essere molteplici: mia madre ha sofferto di attacchi di panico, a casa si respira spesso un'atmosfera ansiosa. Ho terminato gli esami di ingegneria e ora per fine settembre o ottobre c'è la laurea anche se devo ancora fare il grosso della tesi. Insomma da una fase in cui dominavo tranquillamente l'ansia, siamo passati al vicerversa: l'ansia domina tranquillamente me. Naturalmente sono intenzionato a vincere questa battaglia ma per sconfiggere il nemico forse bisogna conoscerlo. Il nemico è infido perchè ha colpito ciò che più mi è caro:
viaggiare, volare, guidare, vivere la vita come mutamento continuo attingendo alla risorse e all'adattabilità dentro di noi per essere felici. Invece se dovessi dire cosa mi suggerisce l'ansia è: stare in casa, stare un periodo tranquilli, nell'ozio, al massimo fare sport e allontanarsi da ogni tipo di situazione impegnativa (come un viaggio) o stressante (come guidare). Ma il viaggio è stato pagato, sognato a lungo, e non voglio rinunciare

Marco, se non ho capito male, per lavoro/studio viaggi spesso, giusto? E questi viaggi "di dovere" li vivi bene?

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Laura

“La paura di volare è nella testa, non sull'aereo”
Fearless Flyer

complimenti per la scelta del viaggio. Io ho fatto lo stesso itinerario in auto nel 2003 (da ex-pauroso del volo l'auto era la mia salvezza) e ti posso garantire che la provenza è fantastica e la possibilità di girarla in auto ti permette di vedere anche paesi sconosciuti sulla carta ma di una bellezza unica. Non perderti i campi di lavanda che sono fantastici (anche se penso che ormai li abbiano già tagliati).
Anche io sono cresciuto in una famiglia piuttosto ansiosa e la mia paura del volo è nata proprio in coincidenza della mia laurea che è un traguardo importante nella vita che apre nuovi scenari che possono inconsciamente creare ansia, perché si va incontro a qualcosa di nuovo, sei ad una svolta nella tua vita.
Non caricare di troppa ansia il tuo viaggio, ma pensa a viverlo giorgio per giorno, ad assaporare ogni momento della tua vacanza. Mi ricordo che già alla mattina si cominciava alla grande con colazioni squisite, da leccarsi i baffi. Vedo comunque che lo spirito è alto; continua così.

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Daniele

How I wish, how I wish you were here.
We're just two lost souls swimming in a fish bowl,
year after year,
running over the same old ground. What have we found?
The same old fears,
wish you were here.

bravo hai fatto bene, tirare fuori quello che ci cova dentro è il miglior modo per affrontare il nemico...guardandolo dritto negli occhi e poi condividere e confrontarsi con gli altri aiuta moltissimo, da forza e ci permette di vedere le cose da punti di vista diversi che non avevamo preso in considerazione

beh questo nemico in parte lo hai già individuato, la laurea è un bellissimo traguardo ma ti porta a concludere e iniziare una nuova fase della vita e ovvio che mette preoccupazione....è successo a tutti io ai tempi me la sono presa col treno!

viaggiare, volare, guidare, adattarsi ai cambiamenti...mi ha colpito questo tuo passaggio...cosa vuol dire per te viaggiare? e se posso, come consideri i cambiamenti nella vita di tutti giorni?

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La vita è in continuo movimento come l'aria in cui si muove l'aereo.

Tra vent'anni non sarete delusi delle cose che avete fatto ma delle cose che non avete ancora fatto. Allora levate l'ancora, abbandonate i porti sicuri, catturate il vento nelle vele. Esplorate, Sognate, Scoprite
(Mark Twain)

L'importante è non perdere mai di vista il punto in cui si è arrivati per guardare oltre e volare lontano (la mia amica Chiara)

Quando la tempesta sarà finita, probabilmente non saprai neanche tu come hai fatto ad attraversarla e a uscirne vivo. Anzi, non sarai neanche sicuro se sia finita per davvero. Ma su un punto non c'è dubbio. Ed è che tu, uscito da quel vento, non sarai lo stesso che vi era entrato.(Haruki Murakami)

Ah...poi il viaggio andò benissimo
Probabilmente la situazione di crisi si era innescata a causa della laurea imminente subito dopo la vacanza (laurea poi raggiunta), per cui il terrore del viaggio assunse i contorni del terrore di lasciare "a casa" le cose non finite.